Akademisk Ridkonst Halland

Recept från våra kurser!

En exempeltext. För att ändra till din egen text, klicka på knappen med en penna på sig. Klicka på "X-knappen" för att ta bort.

IMG_1284.JPG

Bettans Supergoda Gluten och Mjölkprotein fria Bröd

180 grader ca 30 min.

4 ägg

10 st aprikoser hackade

10 st dadlar hackade

1 dl hasselnötter grov hackas

1 dl mandel grov hackas

1/2 dl solrosfrö

1/2 dl krossade linfrö

1/2 dl skalade sesamfrö

1/2 dl svarta sesamfrö

1 msk chiafrö

1 msk rörsocker

1 tsk salt

1/2 tsk bikarbonat

1/2-1 dl rapsolja

3 dl mandelmjöl

Röres ihop, lägg i en liten ungsform.

Lycka Till!

IMG_8387.JPG

Cacao Mums

Kör i matberedaren:  300 gr  Mandel el Pekannötter

                                       200 gr Medjool dadlar

                                        1 tsk Rosa Himalayasalt

Tryck ut degen i en form med plastfolie o ställ kallt i kyl el frys.

Kör i matberedaren: 4 avocado

                                      2 vaniljstänger skrapas ur

                                      200 gr raw cacaopulver

                                      150 gr Virgin Kokosolja

                                       nypa himalayasalt

                                       300 gr kokosbloms socker el agavenektar

Mixa o lägg i formen ställ kallt

Serveras med färska bär

Lycka Till!

                                     

Kommentar
:) :( :D ;) :| :P |-) (inlove) :O ;( :@ 8-) :S (flower) (heart) (star)